Actitudes necesarias para mejorar tus relaciones interpersonales

¿Qué es lo que hace que una persona caiga mejor que otra? ¿Cuáles son las actitudes que hacen que las demás personas se sientan cómodas contigo? Aquí una lista de algunas acciones que te ayudan a relacionarte con los demás

1. Sé humilde

No hay nada más lindo que entablar una conversación con una persona que no se cree el centro del universo. La humildad permite mostrarte tal cual eres y hacer que la otra persona se sienta cómoda también.

2. Reconoce las cosas buenas de las otras personas

Si tu amigo(a), ha logrado algo o le ha salido algo bien. ¡Dícelo! La envidia nunca es buena. Unas felicitaciones sinceras nunca están de más.

3. Corrige de una manera adecuada

Si notas algún error o mala actitud, no hagas que la otra persona pase vergüenza resaltando su equivocación. Acercate personalmente a ella y corrige con cariño, usa las palabras adecuadas. Recuerda que al igual que ella, tú también puedes equivocarte.

4. No hables siempre, también escucha

Una conversación es un diálogo, no un monólogo. Una persona que habla en todo momento satura y tiende a aburrir. Deja que exista un intercambio de opiniones. Escuchar al otro es a veces necesario y muchos te lo agradecerán.

5. Crea contacto visual

Por más que este consejo parezca muy íntimo, ayuda mucho dentro de una conversación. La mirada demuestra confianza, firmeza y seguridad. Muchas veces, una mirada puede servir más de apoyo que un consejo dicho. 

 

¿Qué hacer cuando no sabes de qué escribir?

La tarea de escribir artículo o ensayos no siempre es fácil. A veces podemos pasar largas horas frente al monitor y no tener ningún resultado. Aquí te dejo algunos consejos para encontrar esa tan preciada inspiración.

1. Concéntrate

La concentración siempre es clave para la inspiración. Si es que te enfocas en lo que quieres transmitir, será mucho más fácil que las palabras lleguen a tu mente. Para concentrarte es necesario que el espacio de trabajo sea el apropiado, sin muchas personas y sin mucho ruido. Porque recuerda la concentración y la creatividad van de la mano

2. Investiga acerca del tema

Siempre es recomendable saber sobre lo que escribes, leer lo antes ya escrito sobre el tema. Así no solo encuentras inspiración, sino también referencias. Nunca sabes si una cita de algún autor famoso pueda ser el mejor comienzo de un gran artículo.

3. Conversa con alguien sobre el tema

A veces pensamos muchas cosas y no sabemos cómo ordenarlas dentro de nuestra cabeza. Por eso, siempre el comunicar lo que pensamos nos ayuda a organizar nuestras ideas. Es recomendable salir de tu espacio de trabajo y hablar con alguien acerca de lo que escribes, pedir ejemplos, ayuda, opiniones. Quizá la inspiración la encuentras en esa persona o en algo que ella haya dicho.

4. Escucha música acorde al tema de tu escrito

Esto es de gran ayuda si encuentras el estilo de música adecuado. Recuerdo que un día que tenía que escribir sobre un musical. Allí la tenía fácil. Mientras buscaba la inspiración, coloqué el Soundtrack de la película como música de fondo y poco a poco se venía la mente las palabras exactas para comenzar a escribir.

5. Sal un rato a caminar

Una gran manera de encontrar inspiración, es saliendo de tu casa. Siempre los espacios abiertos, pero tranquilos ayudan a explorar en la creatividad. Mirar el cielo, las estrellas, sentir la naturaleza de cerca siempre es de gran ayuda. Nos ayuda a desconectarnos de los problemas y a enfocarnos claramente en lo que queremos producir.

6. Enamórate de algún elemento del tema sobre el que vas a escribir

Aunque este consejo raya en lo subjetivo, sirve de mucho. Es difícil, pero no imposible. Recuerdo que un día me tocó hacer un ensayo sobre los nazis, obviamente no me a enamorar de aquella forma de gobierno; pero sí sentí una profundad empatía por las víctimas. De esta manera, sentía que mi ensayo tenía el gran compromiso de ayudarlas y de hacer algo por ellas. Así fue que me inspiré.

7. Ten paciencia

Dios premia a los pacientes. Recuerda las mejores cosas tardan, pero llegan. La inspiración tarda, pero llega. En una sociedad donde el tiempo es un valor preciado, esperar un poco a veces suele ser fastidioso. Pero tranquilo(a), conforme vayas escribiendo, irás ejercitando y creando tu propia forma de llegar a la inspiración.

3 razones por las que Skins se diferencia de otras típicas series adolescentes

Este año se cumplieron 10 años desde el lanzamiento del primer episodio de Skins, una serie británica que narra las vidas de un grupo de amigos adolescentes. Aquí están 3 motivos que hicieron de esta serie una de las más realistas y únicas.

1. Los actores tienen la edad de sus personajes

En muchas series vemos a actores de hasta 30 años interpretando a adolescentes. En el caso de Skins, no. Actores de 16 a 18 años daban vida a los personajes y hacían más creíble sus historias. Además, justo por el tema de las edades es que la serie renovó el elenco dos veces. Es por eso que hay 3 generaciones, dos temporadas por cada una.

2. Cero censura

Drogas, sexo y alcohol. No había censura al mostrar esto, pues formaba parte de la vida de los personajes. Era difícil mostrar esto y le generó mucha polémica a la serie. Tanto que en muchos países la prohibieron.

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3. Problemas reales

Desórdenes alimenticios, enfermedades mentales, lidiar con la sexualidad, la familia o con la vida. Cada episodio se centraba en un solo personaje, esto permitía que el espectador se identifique y vea desde otra perspectiva los “problemas adolescentes” que en realidad son más complicados de lo que aparentan.

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Así que si estás buscando una serie juvenil un poco más realista, empieza a maratonear Skins, pues es muy probable que tengas algo en común con más de un personaje.

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5 razones que hacen de Injustice 2 el juego que todo amante de los superhéroes estaba esperando

1. Un buen uso de los poderes

Cuando se lanza algún juego de superhéroes, la gente se queja de que no aprovechan al máximo las capacidades de los personajes. Al ser un juego de pelea, los diseñadores pudieron crear un buen número de habilidades para cada luchador, maximizando el uso de sus poderes.

2. Peleas legendarias

Para los amantes de los cómics, poner a sus personajes favoritos unos contra otros es toda una dicha. Crear combates únicos, entre personajes con años de historia, vuelve la arena mucho más excitante.

3. El mayor número de personajes jamás puesto en un videojuego.

El arsenal de superhéroes y villanos que Injustice 2 ofrece es uno sin precendentes. Más de 30 personajes se enfrentan, y tú puedes tener el control y mejorar a cada uno de ellos según tus conveniencias.

4. Personalización de personajes

Injustice 2 ofrece el denominado “Gear System”, un modo que consiste en que puedas armar tu propio personaje, personalizado a tu medida, compuesto por las piezas que el jugador escoga. Esto les da un nuevo nivel de juego emocional para el usuario, y le otorga nuevas formas de vivir las peleas cuando se adentra en la arena, en especial en el modo de juego online.

5. Una historia atrapante

Injustice continúa la historia desplegada por su antecesor, pero con un nivel de gráficos extremadamente superiores, logrando una mejor conexión con los personajes. Además, las transiciones entre peleas y cinematics no se han sentido más fluidas, lo que hace pensar que se sigue dentro de la película presentada.

5 enseñanzas que te deja El Rey León

1. Valores familiares

Nadie va a olvidar jamás las escenas de Mufasa con Simba, cuando el padre le dictaba clases con discursos enteros sobre la sabiduría de la selva y los valores que el pequeño cachorro debía comprender para poder tomar su lugar como rey. Las mejores enseñanzas como el amor a la familia sobre todas las cosas solo resaltan el buen contenido moral de esta película, además del hecho que nunca vas a poder olvidar a los que tuvieron un gran efecto en tí.

2. Una verdadera amistad

Lo que Timón y Pumba querían al encontrar a Simba era un guardaespaldas, pero se ganaron con uno de los mejores amigos que pudieron obtener en toda la sabana. El trío era inseparable y te demostraba hasta qué punto uno puede estar dispuesto a ceder si la causa es que un amigo está en problemas.

3. Un amor verdadero

Nala y Simba dejaron de verse por años, pero uno podía darse cuenta de la gran química entre los dos personajes. Y aunque no se cruzaron por un buen tiempo, la película te muestra cómo debe ser un verdadero proceso de amor: uno que se ha construido con el tiempo y que perdure sin importar las distancias o separaciones momentáneas.

4. Asumir responsabilidades

La película habla siempre del proceso de Simba para convertirse en rey, el cual el personaje piensa en un comienzo que se va a tratar de un simple juego. Mientras va creciendo, se da cuenta de lo que en verdad significaba, y que riesgo supone ser el rey que todos querían que fuera.

5. Enfrentar tus miedos y corregir tus errores

Simba escapa tras ser engañado, pero cuando tiene la oportunidad de volver la rechaza. Luego se da cuenta del tremendo error que cometió y de la enorme responsabilidad que recae sobre sus hombros. Por más que no sea el mismo, uno debe afrontar a la vida con la cara en alto, y ser la persona que está destinada a convertirse.

5 pasos simples para enamorar a una chica

1. Hazla reír

No hay nada más basico. Una chica que se ría de tus estupideces vale mucho más que cualquier halago o cursilería que puedas decirle.

2. No la trates diferente

Lo mejor que te puede pasar es que tu enamorada haya sido tu amiga previamente, de alguna manera. Por lo tanto, no la hagas sentir distinta para no ponerla incomóda; sé el amigo que ella espera que seas…todavía.

3. Trata de pasar cuánto tiempo te sea posible con ella

Claramente no tienes que stalkearla, ni hacer que parezca que estás siendo su guardaespaldas. No; solo básate en aprovechar los momentos, acompáñala a donde te pida, e incluso tú mándate de vez en cuando. Sin riesgo no hay recompensa.

4. Ya no sirve la del caballero

En el mundo de hoy, donde las mujeres son más independientes que el hombre más capaz, no trates de regresar a las antiguas prácticas, a menos que una situación bonita lo amerite.

5. Sé tu mismo

La leyenda clásica se mantiene. No trates de ocultar quién eres porque ellas lo van a descubrir,  y sino, más adelante cuando muestres tu vedadero ser, será peor. La única forma de enamorar es dejándote llevar, guiado por tu propia personalidad.

5 cosas que deberías saber sobre la guerra en Siria y el conflicto en Medio Oriente

1.  La situacion de Siria previo a la Guerra

Siria era un país como cualquier otro, la gente vivía con relativa tranquilidad. El problema es que se contaba con niveles altos de desempleo y la corrupcion se propagaba por todos lados. Como se dijo, un país común.

2.  Estalla una guerra civil

Los opositores al presidente Bashar Al Asad comenzaron a recibir apoyo del exterior, lo cual finalizó en que pudieran obtener armas y equipos que les permitió llevar la pelea hacia las ciudades más importantes del país.

3. Los contendientes actuales

El conflicto tomó una senda religiosa, lo que hizo que todo se complicara más. Apareció el Estado Islámico y la situación se volvió mucho más extremista, lo que ha terminado ocasionando que varios países de Europa como Francia e Inglaterra, e incluso los Estados Unidos, se involucren en el caos.

4. Alianzas con las potencias

Claramente, el mundo está aliado. Esto se comprobó en el conflicto, cuando las potencias mundiales comenzaron a tomar bandos, ya que el resultado del conflicto también repercute en ellos.

5. El impacto de la guerra

Este conflicto ha causado grandes consecuencias en toda la zona, ocasionando casi 450 mil muertos, sin contar los heridos por las grandes zonas que han sido bombardeadas. No hace falta mencionar a la insuperable cantidad de refugiados que han terminado huyendo de Siria, y que han comprometido la seguridad de los países vecinos, al igual que los de las potencias.

Cómo sobrevivir al primer ciclo

Ahora que empiezas la universidad te das cuenta que no todo es tan sencillo como en el cole. Te dejo 5 consejos para que lleves tranquilo tu primer ciclo en la u.

1. Olvídate de Wikipedia

Está bien que la uses para informarte de algunos temas, pero si de trabajos se trata, lo mejor será que busques otras fuentes más confiables. Hay muchísimos artículos académicos que puedes encontrar en línea.

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2. No procrastines. 

Por más que parezca que tienes todo el tiempo del mundo en las primeras clases, lo mejor será que avances poco a poco. Así evitas los trabajos a última hora … y las malas notas.

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3. Aprende a usar Drive

Es increíblemente útil para cuando tienes trabajos en grupo, ya que puedes trabajar en simultáneo con tus compañeros. Además, si se te cierra la página por cualquier motivo, tu info seguirá ahí.

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4. Duerme mientras puedas

No descuides tus horas de sueño. Es importante que te organices para que puedas descansar. Solo así tu cerebro podrá procesar más información sin colapsar.

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5. Repasa constantemente

Si odias estudiar para los exámenes lo mejor será que repases durante las semanas. Así tus conocimientos estarán más frescos y no sufrirás tanto para parciales o finales.

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El primer ciclo es solo el inicio de los 5 años que te esperan. Disfruta y trata de ver que es lo que te funciona mejor para que lo puedas aplicar luego. Vas a estar bien.

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Cómo mantener tu cabello de colores con vida

Te decidiste por un cambio de look radical, fuiste a la peluquería y lo pintaste del color fantasía que tanto querías. Lo que nadie te dijo es que tu cabello no se iba a ver igual de lindo todo el tiempo. ¿Ahora qué? No te preocupes, aquí te dejo 5 tips para que mantengas tu melena saludable y con color por más tiempo.

1. Hidrata, hidrata, hidrata

Lo más probable es que tu cabello esté reseco por la decoloración un buen tiempo. Así que para mantenerlo hidratado puedes usar aceite de coco un par de veces a la semana. Otra opción son las mascarillas caseras a base de palta que dejarán tu cabello suave.

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2. No es necesario ir a que te retoquen

Let’s face it  a veces uno tiene demasiadas cosas encima como para ir a la peluquería. Si tu cabello está pidiendo a gritos un retoque, compra una brocha y aplícate el tinte tú. Es más sencillo de lo que parece y ahorrarás tiempo y dinero.

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3. Usa shampoo sin sal y mucho, MUCHO acondicionador

El shampoo sin sal ayudará a que tu cabello no se maltrate tanto. Algunas marcas recomendadas son Dove y Ogx. Y el acondicionador ayudará muchísimo a que tu cabello se mantenga hidratado.

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4. No laves tu cabello tan seguido

Si llevas tiempo con el cabello de color, sabes perfectamente que cada vez que te duchas la mitad de tu tinte se va. Por eso, lava tu cabello un par veces por semana. Otra opción a la ducha es el shampoo seco, ya que ayuda a absorber la grasa.

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5. No te olvides de las raíces

Si bien puedes retocar el tinte tú, no recomiendo por nada del mundo que intentes lo mismo con las raíces. Principalmente porque podrías dañar tu cabello hasta el punto de quemarlo. Y créeme que necesitarás tiempo y muchos tratamientos para que se recupere.

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Sabemos lo complicado que es mantener tu cabello hermoso. Así que si sigues estos sencillos consejos tu cabello te lo agradecerá y tú estarás feliz.

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5 cosas que debes saber sobre la crisis de libertad de expresión en México

Actualmente, en México existe una crisis que ha desencadenado una serie de asesinatos. Prueba de esto es el caso de Javier Valdez, el sexto homicidio a un periodista en lo que va del año. Aquí algunos datos para entender mejor este problema.

1.  La caída de dirigentes de cárteles

A partir de la captura de los capos como el Chapo Guzmán, se genera una pelea por el poder dentro de los cárteles. Esto no hace más que complicar el trabajo a la prensa.

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2. No solo los narcos dan la orden

Los políticos, policías, funcionarios corruptos del gobierno o de ministerios públicos también son responsables de estas muertes. ¿La razón? Silenciar a aquellos que denuncian sus manejos.

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3. ¿Libertad de expresión?

Gracias a la corrupción la libertad de prensa está comprada por dinero o por violencia, en palabras de muchos, es inexistente.

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4. El rol del Estado

Peña Nieto ha prometido proteger a los periodistas en estos últimos días, pero esto podría ser solo una fachada. Hasta la fecha, no hay nadie detenido y las investigaciones realizadas por el gobierno no han dado ningún resultado.

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5. Más allá de las muertes

Si bien los asesinatos son los que conmocionan al país, aún están los casos de agresión. Estos se dan comúnmente entre periodistas que trabajan en áreas controladas por el crimen organizado.

Solo queda esperar que se cumplan las promesas. A ver si así se pueden evitar más muertes a aquellos que denuncian la verdad.